Yoga Or

מה יש כאן

• יוגה
• שיקומי
• לגברים

על הסטודיו

מתוך פרופיל העסק בגוגל

סטודיו יוגה אור הוא מקום מיוחד ללמוד ולתרגל יוגה עם דגש על איכות חיים מיטיבה. הסטודיו מציע שיעורי יוגה לנשים (גם גברים מוזמנים). בקבוצות קטנות ויחס אישי: התרגול הוא רגע למנוחה ומילוי המצבר. בשיעורי היוגה מתרגלים תנוחות, מודעות, נשימה והרפיה. מרפים ומחזקים את מערכות הגוף, תנוחות היוגה מחזקות ומגמישות את הגוף. זאת, תוך כדי חיזוק המערכת החיסונית, השרירים, רקמות חיבור ועצמות. הטבה בהתמודדות עם מתחים, כאבים. לסובלים מכאבי גב, אגן, בעיות נשימה, פיברומיאלגיה ועוד מחלות אוטואימוניות. המורות בסטודיו מנוסות ומיומנות. הסטודיו מלוויה את התלמידים באופן אישי ומקצועי. הסטודיו ממוקם בקריית מוצקין, ברחוב אהרון